秋の入会キャンペーン

 

 

 暦の上では、すでに秋ですが

 

 もう間もなく

 

 夏も終わりを告げ、

 

 暑さの中にもどことなく

 

 涼しさを感じるように

 

 なってきました

 

 

 

アレグリアでは

 

火の呼吸メソッド、

 

意拳研究会、

 

健康カンフー教室の

 

各クラスの入会キャンペーンを開催致します

 

9月30日までに

 

火の呼吸メソッド、

 

意拳研究会、

 

健康カンフー教室に

 

入会をされた先着10名様は

 

入会金が無料になります。

 

この機会に是非ご入会してみませんか?

 

無料体験講座、随時受付しております

 

お問合せはこちらをクリックして下さい

 

 

 

 

 

 

~意拳のクラス練習日のお知らせ~

 

2015年


12月6・13・20・27日

 

19時~20時半まで

 

意拳入門クラスを開講致します

 

基本的な意拳の考え方や

 

身体の作り方や基本的な動作を

 

学ぶ入門のクラスです

 

意拳に興味があるぞ!!という方は

 

是非ご参加下さいね。。

 

 

 

出張等の都合により開始時間が

 

30分程遅れる場合が

 

御座います、ご了承下さい

 

 

 

予約制

 

参加費 3000円

 

 

ご予約・質問ご不明な点など御座いましたら

 

お気軽にご連絡下さい メールはこちらへ


 

 

 

 

 

 

 


10月11日(日)13時より


チャリティーイベントを開催致します


詳細はこちらをご確認下さい




 

 

藤沢・湘南地区

 

2015年5月16日より

 

 

 

意拳入門クラス新規開講致します

 

 

稽古日 

 

土曜日 

 

朝の9時30分~11時まで

 

場所 鵠沼海岸・片瀬江ノ島近郊にて

 

お1人様からでも新規開講致します

 

稽古内容は下記の通りになりますが

 

初心者の方を対象とした内容となっております

 

ご参加のお申込み

 

ご質問等はお気軽に

 

こちらからメールにて

 

お問合せ下さい。




            健康カンフー教室

    

         2014年4月より新規開講!!

        

        参考動画は下にスクロールして下さい。。

 

中国五千年の悠久の歴史から生まれた武術

 

意拳

 

またの名を大成拳

 

人類は古くから武術に親しんで来ましたが

 

それには二つの目的が考えられます

 

1、体質の強化・健康長寿

 

2、自己防衛・外敵防衛です

 

健康カンフー教室は1の体質強化・健康長寿の為の

 

教室です

 

意拳では站椿功を

(タントウコウ・日本では立禅と言われる事のあります)

 

一番重要な練習法として行い

 

立った状態で様々な形を取り

 

意拳の名前の元にもなっている

 

イメージをしながら練習していきます

 

そして太極拳のようなゆったりとした

 

動きを呼吸に合わせて行い

 

身体の内側から力を発し

 

で健康になれる拳法です

 

日々のストレス解消や健康維持

 

セカンドライフの体力作りにも最適です

 

新しいお友達作りにも是非!!

 

 

 

無料体験説明会

 

4月10・11日

  

  17・18日

 

各日10時・15時の2クラス

各1時間程で行います


参加ご希望の際にはお電話又は

ホームページより

ご予約下さい

 

今回の無料体験会に参加され

ご入会された

先着10名様に限り

 

通常お月謝6000円を>>5000円に!!

 

更に入会金も無料

 

お電話 046-277-1413

 

メールはこちらへ

 

商用目的の営業のお電話はお断りいたします)

 

 



通常練習日

 

毎週金曜日

 

10時~11時

 

 

 

毎週木・金曜日
15時~16時 

 

 

 

 他のお時間でもご予約頂ければ

 

承ります、お気軽にお問合せ下さい

 

入会金 5000円

 

お月謝 6000円

 

ご不明な点はお気軽に

お問合せ下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

私の師である国際意拳会・館長

孫立老師が

作成されたDVDが紹介されている動画です

 

健康カンフー教室は

こちらの動画の後半に紹介されている

健康養生編の内容

中心に行っていくクラスになります。。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9月のチャリティーイベントは
29日(日)13時より開催予定です

一部 13時より 健康セミナー 

今回も女性講師をお招きして


は化粧品等日用品に表記されている、成分についての講義になります


女性の方が生涯の中で食べてしまう口紅は一体何本位になるのでしょうか?

そしてその口紅は何から作られているのでしょうか?等


一般的に入手できる製品のメリットや危険性等、

その明記されている成分について解説して頂きます


  

二部 14時30分より 禅と養生クラス・体験講座


二部は私が担当する、新たに開講した禅と養生クラスを体験版で公開したいと思います


一般的には禅と聞くと座禅を連想されると思いますが、

実は禅には
座って行う 座禅
立って行う 立禅

移動しながら行う 歩行禅
寝た状態で行う 仰臥禅等があります

座禅以外は耳にする機会が
少ないと思いますが、


中国では武術の中に
その技法が伝わり継承され、
今では日本で立禅と訳される事もある站椿功や


ゆっくりとした動きで移動しながら
行う摩擦歩

寝た状態で行う養生法の中に
仰臥禅、等が行われています。


禅&養生クラスでは
これら站椿を中心にヨガの
ヒーリングメディテーション等を加え
気を高め、身体を強くし

心と身体を癒していく
クラスです

レッスンの〆には高まった気を発散するのに
ミット打ちもするんですよ!

思いっきり打って発散してみましょう!!


ご参加の際は予約制にて お電話又はメールにてご予約下さい

お電話 046ー277ー1413
 商用目的による営業のお問い合わせはご遠慮頂きますようお願い致します



運営協力費 1500円

2講座ご参加の際には 2000円にて


皆様のご参加心より
お待ちしております。

アレグリア・月一恒例の
  チャリティーイベントのご案内です、
8月25日13時より、チャリティーイベントを
開催致します

第一部 13時より・健康セミナー

遺伝子組み換え食品を摂取しすぎると
どうなってしまうの?

第二部 14時半より・クンダリーニ・ヨーガ
火の呼吸メソッド+α

今回のテーマは「癒し系メニュー」
暑さや冷たい物を摂取しすぎで
クタクタになった内臓をケアしてみませんか?

第三部 16時より・気学運命鑑定講座

生年月日より人生の流れを紐解きます
今回のテーマは「自分の身体の弱点を知る」です

イベントの詳細は下記へ

第一部・13時より

女性講師の

奈都子先生による
遺伝子組み換え食品
を食べていると
安全と言われては
  いますが、
さてさて

実際はどうなの??

  普段何気なく食べている
食品の中に含まれている
遺伝子組み換え食品
  食べ続けると

  どうなってしまうのか?
その可能性について
講義して頂きます

定員15名

  第二部・14時半より

  クンダリーニ・ヨーガ
火の呼吸メソッド、

  今回は癒し系の
  エクササイズを中心に
行っていきます、

そもそも
ヨガってなに??現状ではヨガを
やっている人でも、

  呼吸法?
リラックス法?
  瞑想法?
ダイエット体操??
まさかの宗教?

  等々・・・様々な解釈が
  ありますが、
これらはヨガを構成している
ほんの一部分です、ヨガにはインドでも
500流派もあると言われていて
各々の流派が特色を持っています

クンダリーニヨーガは
一見非常にパワフルではありますが
  とても繊細であり、精密なカリキュラムで
構成されたヨガです

火の呼吸メソッドは
インドとは気候風土の違う
日本で日本人に合うように
中国の叡智を取り入れたハイブリット・ヨーガです

  さらには宗教性を排除した
  ライフスタイルのヨガ、

  脳の開発をメインとする
心理学者のユングも
学んだ、超心理的ヨーガと
言われています

実際にIQを上げたり脳の状態を
高め、向上させる

  メディテーションなど高度な技法も
多くあります、

  多くの著名人、
  世界レベルのアスリートや格闘・武道家
にも取り入れられてきたヨーガです

継続したトレーニングは
必ずやまだ見ぬ自分を発見させてくれ、
  社会生活や日常に
大きな変化を
  もたらしてくれる事でしょう

定員8名

  第三部・気学運命鑑定講座16時より

生年月日より人生の流れを
紐解きます
今回のテーマは
「自分の身体の弱点をしる」

です

気の流れは波乗りと同じです
良いタイミングで
波に乗れれば
大きな良い流れに
乗っている事を
必ずや実感して頂ける事でしょう

引っ越し・結婚・転職
  起業・等々
  人生の
変化改革時のベストな
  タイミング、

  配偶者との関係性など
様々な事を知る事が出来る、
  春秋時代より伝わる
統計学です

自分の宿命・秀でた所・得意分野・
弱点等を知ってみませんか?

  (本講座は入門編になります)

  定員15名

  今回も

盛り沢山で行っていきます
自分で小顔にも出来る
  セルフリンパケアも
付くかもしれませんよ!!

お申込み
電話・メールにて
予約制、

  運営協力費1500円

  二講座ご参加の場合は
2000円

三講座ご参加の場合は
2500円

  頂きました協力費は
NPO法人難民を助ける会、

または
東日本大震災
  復興支援に募金させて
頂いております

皆様のご協力と
  ご参加心よりお待ちしております。


毎月恒例の
チャリティーイベントの
お知らせです

さる
6月29日の
チャリティー講座では

女性講師を
お招きして

「化学物質過敏症と
発達障害」を
テーマに講義をお願い
しました、


歯磨き粉によく含まれている
成分が戦後の
資料では、
アスベストより
身体に及ぼす
毒性が強いと

されていましたが

歯にだけは良いとされ
体への影響にには触れる
ことなく歯磨き剤に
当たり前のように

含まれている事、

等々、

普段中々
聞けないような
恐ろしい話を沢山
聞く事が出来ました、


私も仕事の関係上
若い患者さんに
あまりにも多い
骨の奇形、


武術の少年部での
指導等での
多動症の子供、

身の回りで多くの
事例を見ています、


これらの化学物質が
無関係とは
言い難い部分が
多いように思います、


次回は

「遺伝子組み換え」
について講義を
して頂く予定です。

7月は
ヨガだけの
チャリティークラスに

なります

7月14日
13時より90分
「ヨーガを行う際の
身体の作り方」を
メインテーマに

開催致します。

ヨガはフィットネスではなく

ヨガなのです、

呼吸法?
ストレッチ?

リラックス?
等々
どうすると
ヨガになるのかを
解りやすくご説明します

イベント
運営協力費

1500円

ご予約制にて

定員 6名

お電話又は
メールにて
お申し込みください 

        整体&リンパケアのビフォーアフターを掲載しました

 

          こちらをクリックして下さい 

   http://aregria.blog120.fc2.com/blog-entry-390.html

 

 <チャリティークラスでのレッスン風景>
 <チャリティークラスでのレッスン風景>

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そのままお掛けになるか、メッセージをお残し下さい又はメールにてお問合せ下さい


商用目的でのお問合せはお断りさせて頂いておりますので、その旨ご了承下さい